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La calma nel caos: gestire rabbia e stress in città
Gennaio 17 @ 18:00 – 19:00
Siamo lieti di invitarvi a un incontro speciale organizzato in collaborazione con la Parrocchia San Cafasso:
“La calma nel caos: gestire rabbia e stress in città”
Un momento di riflessione e pratiche utili per affrontare le sfide quotidiane con il supporto del monaco Zen Soden.
📅 Data: 17 gennaio
🕕 Ora: 18:00
📍 Luogo: Parrocchia San Cafasso
Via Camillo Manfroni, 2, 00177 (Ingresso oratorio, in basso a destra accanto al chiosco).
L’ingresso è gratuito, ma è gradita la prenotazione.
Sarà un’occasione unica per esplorare tecniche di gestione dello stress e della rabbia, migliorando il nostro benessere personale e la qualità della vita in città.
Non esitate a contattarci se avete domande o bisogno di ulteriori informazioni.
Vi aspettiamo con piacere!
Cordiali saluti,
Università Popolare di Torpignattara
📧 info@uptp.it
🌐 www.uptp.it